プールとニキビ

プールに入るとニキビが治る!?

プールに入るとニキビが治る!?

 

プールには塩素が含まれているため、プールで泳ぐことによって
ニキビが悪化してしまうのでは?と懸念する人もいるかもしれません。

 

 

もちろん、それには個人差がありますが、
結論から言えば、ニキビはプールに入ると治りやすくなると言えます

 

 

 

水泳では常にプールの水がついていて、
頻繁にシャワーを浴びることも多くなるので、

 

 

余分な皮脂や汚れが顔から洗い流されてなくなるという理由から、
プールに入るとニキビが治りやすくなるのです。

 

 

このようにプールに入る機会の多い人の肌が綺麗な理由は、

 

 

余分な皮脂や汚れをプールに入ることによって
洗い落とすことができるからとなります。

 

 

プールに入るときの注意点

 

 

ただ、だからといって、プールに長時間入って、
泳ぎすぎるのは良くありません。

 

 

泳ぎすぎると、体が疲れてしまって、免疫力が低下し、
その結果としてニキビなどの肌荒れを起こす場合があります。

 

 

しかし水に慣れてくれば、そういったことも少なくなっていきます。

 

 

プールは塩素を多く含んでいるので、出る際には
きちんとシャワーを浴びて塩素を落とすようにしましょう。

 

 

これを怠るとニキビができやすくなるので、少し注意が必要です。

 

 

また、プールから出て洗顔料で顔を洗う際にもガッツリ洗顔をしてしまうと、
皮脂を過剰に取りすぎてしまいます。

 

 

水分不足で潤いが足りなくなってしまい、
ニキビが出来る場合もあるので気をつけるようにしましょう。

 

 

これらに気をつければ、プールはニキビを治しやすくなる方法となります。

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