ニキビの内臓の不調

ニキビから分かる内臓の不調まとめ!

ニキビから分かる内臓の不調まとめ!

 

 

スキンケアによって乾燥対策や皮脂対策を行っているのにも関わらず、ニキビができてしまうのは内臓の不調の可能性が考えられます。

 

 

そしてどこの内臓が悪くなっているのか、ニキビの場所からある程度判別することができます。

 

 

ここではニキビからわかる内臓の不調と対策法についてお伝えしたいと思います。

 

 

ニキビからわかる内臓の不調の原因まとめ

 

 

ここでは①頬、②鼻と口周り、③顎、フェイスライン、④こめかみ、眉間、⑤おでこの順番で内臓がどこが悪いのかお伝えします。

 

 

①頬のニキビによる内臓の不調

 

 

頬のニキビというのは肝臓の不調が考えられるとされています。

 

 

大人ニキビの代表であり、特にアルコールや栄養過多(ビタミンEなど)によって肝臓に負担がかかると、皮脂が分泌されてニキビができてしまいます。

 

 

また頬のニキビ以外の症状としては鼻炎やのどの痛みなどが症状としてあらわれることが多いです。暴飲暴食気味の方はなるべくお酒を控えて、食べ過ぎないようにしましょう。

 

 

②鼻と口周りのニキビの内臓

 

 

鼻と口周りのニキビの場合には胃の不調が考えられます。

 

 

辛い物や油っこいもの、刺激物となるものを食べることによって胃を悪くすると消化不良を起こします。すると栄養不足によって口周りに白ニキビ、鼻に赤ニキビができやすいとされます。

 

 

鼻と口周りのニキビ以外の症状としては胃痛、胃炎、胃もたれなどの症状が挙げられます。ニキビの改善予防のためにはビタミンBやビタミンCなどが栄養として必要となるので、飲み物やサプリメントなどで補うのがよいでしょう。

 

 

ニキビ用の栄養を摂取する飲み薬にはペアa錠などが挙げられます。

 

 

会社:ライオン株式会社

 

有効成分:グルクロノラクトン、Lシステイン、ビタミンB2、ビタミンB6

 

値段:1錠あたり約25円

 

効果:顎ニキビ、口周りのニキビ

 

用法用量:1日に2回(1回あたり4錠)、空腹時に水と一緒に飲んでいきます。

 

ただし他のニキビよりも治しやすいとされています。

 

 

③顎、フェイスラインのニキビの内臓不調

 

 

顎やフェイスラインにニキビができている場合には、腎臓の不調が挙げられます。

 

 

特に女性ができやすいニキビなのですが、疲れが溜まっていると腎臓の機能が低下して顎周りにニキビができます。

 

 

また生理前でホルモンバランスを崩してしまうことによっても、顎周りにニキビができてしまいます。腎臓が悪くなっているとニキビ以外の症状としては疲労感、体のむくみ、冷えなどが起こりやすいです。

 

 

④こめかみと眉間のニキビの内臓の不調

 

 

こめかみと眉間のニキビというのは自律神経の乱れによることで起きやすいとされます。

 

 

特にストレスなどが溜まってしまっていると、こめかみに赤ニキビが複数できる場合があります。ストレスによるニキビは顔中にできることもあるので注意しなければいけません。

 

 

特に睡眠不足だとこめかみニキビができやすいです。最低でも1日6時間以上は寝るように心がけましょう。体の疲れもとれるため顎周りのニキビ対策にもつながります。

 

 

⑤おでこのニキビの内臓の不調

 

 

そしておでこのニキビができているのは小腸、大腸の不調が考えられます。

 

 

便秘などで腸内環境が悪化しているとインドールやスカトールというガスが分泌されてしまいます。そしてこのガスが血流を通して、全身に行き渡り、そしておでこのニキビとして生じてしまいます。

 

 

おでこのニキビができている方は洗顔なども大切ですが、それと併用してビオフェルミンなどの整腸剤を併用して腸内環境を整るようにしましょう。

 

 

会社:ビオフェルミン製薬

 

成分:ビフィズス菌末、フェカリース菌末、アシドフィルス菌末

 

値段:130錠(4か月分)で800円

 

用法用量:1日1回食後に3錠服用する

 

1週間ビオフェルミンを服用することによって、腸内環境は整っていきます。

 

 

以上のようにある程度ニキビから内臓の不調が分かるとされます。

 

 

基本的にニキビはスキンケアや塗り薬を塗って治すことは可能ですが、内臓の不調が改善されない限り、また繰り返しニキビができてしまいます。

 

 

なかなか治らなかったり、何度もニキビができる方は内臓機能を回復させることを意識していきましょう!※臓器の回復にはおよそ2~3週間ほどかかるとされています。

 

 

ということでニキビから分かる内臓の不調まとめについてでした

スキンケアだけでニキビが!?





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